Vaatamata sellele, et on juba m\u00e4rts ja ilm peab tasapisi soojemaks minna, kuid loodus ikka toob meile \u00fcllatusi ning vahel tuleb p\u00e4ris k\u00fclm talvine p\u00e4ev. Sellistel p\u00e4evadal tahaks midagi soojendavat juua… kuid mitte tavalist teeb v\u00f5i kohvi. Seega pakun sulle \u00fche huvitava aga v\u00e4ga lihtsa kofeiinivaba alternatiivi, mis soojendab ja annab tegelikult ka palju vitamiine.<\/p>\n\n\n\n

Goji marjad on juba ka meie maal tuntuks saanud ja neid saab osta peagi igas poes. Miks need Tiibetist p\u00e4rit marjad nii populaarsed on? Esiteks, sisaldavad nad ohtralt C-vitamiini, mis aitab meil v\u00f5idelda viiruste ja vananemisprotsessidega (jep… viimati hakkan rohkem m\u00f5tlema selle teema peale:)) Teiseks, nad sisaldavad v\u00e4he kaloreid ja nendest kaloritest 13% moodutab valk, ehk siis need marjad on juba ammu fitness-s\u00f5prade lemmikud. <\/p>\n\n\n\n

N\u00fc\u00fcd halb uudis. K\u00f5ige toitaine rikkalikumad ja kasulikumad marjad kasvavad Tiibetis ning neid m\u00fc\u00fcakse ainult Hiina siseturul ehk siis v\u00e4ljaspool Hiina neid peaaegu pole v\u00f5imalik leida. Kuid see kindlasti ei ole takistus goji marjade tarbimiseks ja ma soovitaks valida \u00f6ko varianti.<\/p>\n\n\n\n

KOOSTISOSAD:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

• 500 ml vett<\/li>
• 3 spl goji marju<\/li>
• 5 tk kuivatatud \u00f5una viilu<\/li>
• 1 kaneeli pulk<\/li>
• Magustajat maitse j\u00e4rgi<\/li><\/ul>\n\n\n\n

  VALMISTAMINE<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

  1. Pane goji marjad, \u00f5unad ja kaneel teekannu.<\/li>
  2. Keeda vesi kuumaks ja vala teekannu. Lase seista 10-15 minutit. Vajadusel lisa magustajat.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

     <\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

     Vaatamata sellele, et on juba m\u00e4rts ja ilm peab tasapisi soojemaks minna, kuid loodus ikka toob meile \u00fcllatusi ning vahel tuleb p\u00e4ris k\u00fclm talvine p\u00e4ev. Sellistel p\u00e4evadal tahaks midagi soojendavat juua… kuid mitte tavalist teeb v\u00f5i kohvi. Seega pakun sulle \u00fche huvitava aga v\u00e4ga lihtsa […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":501,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[118,120,108,121,106,122,119],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vickiebo.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/502"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vickiebo.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vickiebo.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vickiebo.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vickiebo.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=502"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/vickiebo.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/502\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":503,"href":"https:\/\/vickiebo.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/502\/revisions\/503"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vickiebo.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/501"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vickiebo.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vickiebo.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vickiebo.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}